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CURSO DE INGRESO EN LA POLICÍA NACIONAL
(ESCALA BÁSICA)

INGRESA EN LA POLICÍA NACIONAL
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Formando policías desde 1984

En esta página encontrarás la información básica para el ingreso en la Policía Nacional en la escala básica, bases, pruebas físicas..., también vas a tener un formulario para que pruebes un mes de forma gratuita nuestra plataforma de clases online y por último si quieres conocer nuestros temario, test o clases online pulse el siguiente boton.

REQUISITOS

Para ser admitido a la práctica de las pruebas selectivas será necesario reunir, a la fecha de finalización del plazo de presentación de solicitudes, los siguientes requisitos:

PRUEBAS FÍSICAS

PRIMER EJERCICIO (HOMBRES Y MUERES): Con la salida de pie, detrás de la línea de partida, el opositor debe realizar el recorrido. Es nulo todo intento en el que el candidato derribe alguno de los banderines o vallas que delimitan el recorrido o se equivoque en el mismo. Se permiten dos intentos sólo a los opositores que hagan nulo el primero.
SEGUNDO EJERCICIO:

TERCER EJERCICIO (HOMBRES Y MUERES):Carrera de 1.000 metros sobre superficie lisa, plana y dura. Un intento.





Primer ejercicio
Tiempo-puntos

(Hombres)

(Mujeres)

11, 7" o +" = 0 12,8" o +" = 0
11, 6 a 11, 5" = 1 12, 7 a 12, 6" = 1
11, 4 a 11, 3" = 2 12, 5 a 12, 4" = 2
11, 2 a 11, 0" = 3 12, 3 a 12, 1" = 3
10, 9 a 10, 6" = 4 12, 0 a 11, 7" = 4
10, 5 a 10, 2" = 5 11, 6 a 11, 3" = 5
10, 1 a 9, 8" = 6 11, 2 a 10, 9" = 6
9,7 a 9,4" = 7 10, 8 a 10, 4" = 7
9,3 a 8,9" = 8 10, 3 a 9, 9" = 8
8, 8 a 8, 3" = 9 9, 8 a 9, 4" = 9
8, 2 o -" = 10 9, 3" o -" = 10

Segundo ejercicio
Flexión Puntos Tiempo-puntos

(Hombres)

(Mujeres)

0 a 4 = 0 0" a 35" = 0
5=1 36" a 40" = 1
6 = 2 41" a 45" = 2
7 = 3 46" a 51" = 3
8 y 9 = 4 52" a 56" = 4
10 y 11 = 5 57" a 62" = 5
12 y 13 = 6 63" a 69" = 6
14 = 7 70" a 77" = 7
15 = 8 78" a 85" = 8
16 = 9 86" a 94" = 9
17 = 10 95" o +" = 10

Tercer ejercicio
Tiempos-puntos
(Hombres) (Mujeres)
3,49'o +' = 0 4,46' o +' = 0
3,48 a 3,43' = 1 4,45 a 4,37' = 1
3,42' a 3,37' = 2 4,36' a 4,28' = 2
3,36' a 3,31' = 3 4,27' a 4,19' = 3
3,30 a 3,25' = 4 4,18 a 4,10' = 4
3,24' a 3,19' = 5 4,09' a 4,01' = 5
3,18' a 3,13' = 6 4,00' a 3,52' = 6
3,12' a 3,07' = 7 3,51' a 3,43' = 7
3,06' a 3,01' = 8 3,42' a 3,34' = 8
3,00' a 2,55' = 9 3,33' a 3,25' = 9
2,54' o -' = 10 3,24' o -' = 10

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